Antioksidantu avots


Alus sastāvā ir flavonoīdi – lielisks antioksidantu avots, kas dažādi palīdz mūsu organismam, īpaši cīnoties ar brīvo radikāļu kaitējumu šūnām. Sevišķi tumšajā alū to ir visvairāk.
Palīdz no grūtsirdības


Dažādos pētījumos ir atklāts ka mērena alus lietošana sekmē depresijas un grūtsirdības ārstēšanu. Jo rūgtāks ir alus, jo pozitīvāk ietekmēsi savu veselību.
KAULU VESELĪBA


Alus ir lielisks līdzeklis kaulu veselībai un osteoporozes profilaksei. Tas ir bagāts ar silīciju un citiem būtiskiem minerāliem, kas stiprina kaulus
Sirds Veselībai


Dzerot alu ar mēru pazemināsi asinsspiedienu. Apjomīgs zinātnieku pētījums ar 200 tūkstošiem dalībniekiem atklāja, ka šī dzēriena mērena lietošana samazina sirds slimību risku.
